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2022-07-18

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发布日期: 来源:中华苗木 责编:中国包装 浏览次数:540版权与免责声明

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近日,机柜箱到医院呼吸科看病的患者以急性呼吸道感染、哮喘、慢性阻塞性肺病等居多,这与灰霾天气有很大的关系。

以哮喘为例,即使平时控制得很好,但一到灰霾天,空气中的污染物就会刺激呼吸道,可能使病情加重。不仅如此,近年”来,临床上慢阻肺和肺癌的发病率也大大提高。这是因为,肺每天要吸入大量空干电池气,其中混杂的粉尘颗粒、微生物、化学毒物等都威胁着呼吸系统的健康。

霾天过后,可以通过一些简单的自测,给肺做个小体检:1.爬楼梯法。用不紧不慢的速度一口气爬三层楼,若没有明显气急与胸闷,说明心肺功能良好。2.憋气法。深吸气后憋气,能憋气达30秒表示心肺功能很好。外出归来要及时洗脸、漱口、清理鼻腔;多吃一些有益肺部健康的食物而wb=0.2g2/Hz,如绿叶蔬菜、银耳、山药、梨等。

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